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    談宜彥:作為羅陽,如何緩解心理壓力?
    2012-12-04 08:17 來源:經濟觀察網 作者:沈念祖 編輯:經濟觀察網
    導語:針對機關職工心理的特殊性,中央國家機關工委統戰群工部部長談宜彥就羅陽之死,給現場給心理專家們出了一道題:作為羅陽,應該如何緩解心理壓力?

    經濟觀察網 記者 沈念祖 “干部級別越高,壓力越大。羅陽是一個優秀的人才,對于管理者來說,這是一個悲哀。”財務部機關事務局醫療處處長李存進發出疑問,“誰來做他們的心理健康的第一責任人呢?”

    羅陽是殲-15研制現場行政總指揮,在執行任務時候突發性心肌梗死,經搶救無效,在工作崗位上殉職,年僅51歲。他的去世和他長期超負荷工作、心理壓力有關系。

    11月28日,在中國科學院心理所對于中央國家機關職工心理健康咨詢服務工作經驗及問題的研討會上,中央國家機關工委統戰群工部部長談宜彥對2013年職工心理健康服務工作作出展望的同時,還給現場的專家出了一道題目。

    他認為給中央國家機關職工提供心理健康咨詢服務的首要條件就是要了解機關文化。中央國家機關的機關文化特點,一是畏懼高層;二是官員級別高,基本是處級以上;三是學歷高,內心世界更為隱秘。

    為此,針對機關職工心理的特殊性,談宜彥就羅陽之死,給現場給心理專家們出了一道題:作為羅陽,應該如何緩解心理壓力?

    作為中央國家機關職工心理健康督導咨詢師,中科院心理研究所的副研究員祝卓宏擁有豐富的臨床實踐經驗,又接觸過不少的機關病例,在他看來“很多官員并非因為覺得自己心理出了問題來找你,而是因為身體不舒服才來找你。”

    在醫學上,長期壓力會使得皮質醇水平上期過高,從而導致心肌梗死。壓力是一種身體上的備戰反應,羅陽就是長期處于這種備戰狀態,身體一直不能放松,最終導致了不良后果。不過,如果在羅陽感覺到身心壓力時,能做15到20分鐘的幾次腹式呼吸進行調節,就可能挽回一命。

    祝卓宏補充,現在主要是運動員、軍隊有專門的心理輔導,而像羅陽這些高壓人群卻缺乏有效的心理疏導。

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