《實話實說》是中央電視臺新聞評論部于1996年春季推出的一個類似“脫口秀”的電視節目，節目形式為群體現場交談、通過主持人、嘉賓、觀眾的共同參與和直接對話，在生動活潑的氣氛中，展開社會生活或人生體驗的某一話題。經過敘述、討論或辯論，達到各抒己見、增進參與者之間交流和理解的目的。
節目剛開始播出時，因為互動性強、貼近百姓生活，主持人妙語連珠、幽默機智而深受觀眾好評。2009年9月，據稱因央視高清改版，這檔在中國家喻戶曉的節目迎來了最后一期播出。
