經濟觀察網 書評人 朱沖 他是個平凡的人嗎？顯然不是。作為北京奧運會8枚金牌得住，邁克爾·菲爾普斯顯然可以稱為一位前無古人的歷史人物。但他真的又是一位平凡的人，如果你了解他成名前的經歷。

就拿游泳來說吧！所有人都會說菲爾普斯是天才，天生為游泳而生，長長的軀干，大手大腳?？墒侨绻嬖V你，他在雅典奧運會前一年的訓練中，算上周末，他一共只休息了一天，而且這一天還是因為他要去拔智齒。雅典奧運會結束后，他的訓練強度更大了——游5000碼，相當于3英里的距離，那只是休息日的訓練量。當你知道這些的時候，你還會對他在北京奧運會上取得的8枚金牌感到驚訝嗎？還會感嘆他是游泳天才嗎？任何一個天才何嘗不是1%的天賦+99%的努力呢？

誠然，他也是一名普通人，所以在訓練中，他也會偷懶，就像我們在完成老師布置的作業時那樣。但被菲爾普斯譽為這個世界上最偉大的游泳教練鮑勃給予菲爾普斯的，永遠是處罰，加倍的處罰。即使是當他的母親黛比看到菲爾普斯在訓練中創造出好成績打出祝賀標語時，鮑勃也不允許，他認為這會讓菲爾普斯驕傲。

成名前菲爾普斯和其他小孩就更加沒什么區別了。即使對待游泳也是一樣。小時候誰都喜歡水，可真的接觸到水，又感到害怕。為此，菲爾普斯甚至欺騙教練，“我很冷”，“我要去廁所”，“我先看看別人是怎么游的”……是不是跟我們小時候逃避某些事情而編出的理由如出一轍呢？但教練的嚴格堅持造就了一代泳壇明星的誕生——最終，菲爾普斯首先選擇了“仰泳”——因為這樣不必面對水面，減少對水的恐懼感，看不到總歸踏實些嘛！

小時候你是不是還時常感到害羞，甚至自卑？大耳朵、長手臂、口吃、患有多動癥，每天都要去學校醫務室吃藥的經歷讓菲爾普斯更是“無地自容”。他的奇特外形甚至還被他自家的寵物狗當著玩具叼著耍來耍去呢！

小時候是不是老師還經常給我們布置寫日記？然后我們總是感覺沒什么東西可寫？對，菲爾普斯也是這樣，接連幾天都沒有交日記，以至于老師給他的評語是“有嚴重的書寫障礙”時，他依然堅持“我覺得沒什么可寫的?！彼趯W校的經歷可謂尷尬，老師認為他總是無法集中精力做事情，這輩子肯定沒出息。

日記沒什么可寫，可是給女生寫小紙條卻很積極。菲爾普斯在小學六年級時就給比他大兩歲的女生寫紙條了。最終還成功的約得對方一起看電影，并發生了自己的初吻。你是不是也有這些類似的經歷呢？

他在游泳項目上取得的成功，除了刻苦訓練外，惟一的特別之處可能就在于他的性格——酷愛競爭、痛恨失敗。他曾經把在100米蝶泳比賽中戰勝過自己的克羅克的照片掛在臥室床頭，天天提醒自己有這樣一個對手的存在。痛恨失敗的他又深知競爭對于一項運動的重要性——索普在2006年退役讓他感到非常失望和震驚。他喜歡和全世界最優秀選手比賽的感覺，因為他覺得這能讓他更為強壯，游得更快，游出世界上最好的成績。當時他在家里看電視、玩電腦，一個朋友給他發了條短信，告訴他索普退役了，他的第一反應是對方在跟他開玩笑，他對對方說：你別逗了?？缮暇W一看，他真的走了。當時菲爾普斯非常震驚，因為在雅典奧運會時索普還拿了冠軍。他是游泳運動歷史上最偉大的運動員之一，他創造了200米自由泳1分44秒06這個幾乎高不可攀的紀錄，菲爾普斯至今還不能相信他自己居然能打破這個紀錄，并成為人類歷史上第一個游進1分44秒的人。他需要有人給他指引奮斗方向，他會特別標注出來，放在一個他能天天看見的地方——幾年前索普覺得不可能有人在一次比賽上拿到七枚金牌，菲爾普斯做不到，那些話都被他特別標注出來，然后貼在他的儲物柜里——菲爾普斯的目的是，無論什么時候打開他的儲物柜，他都可以看見那些話，他討厭失敗。

作為一名美國人，可能我們都曾認為他們很自我，不像中國人總是時刻強調愛國那樣。但其實，作為一個標準的美國大男孩，菲爾普斯也很愛國，他把參加奧運會，奪得奧運冠軍作為是為國爭光的表現。在參加奧運會的第一場比賽前，他也曾激動、緊張的睡不著覺，夢里全是游泳動作和升國旗奏國歌的場景，一大早就醒來。當他奪得第一枚奧運金牌時，他淚流滿面，回想起訓練中的點點辛苦。

菲爾普斯是所有游泳運動員的榜樣。透過菲爾普斯這本自傳《水面之下》，我們除了了解菲爾普斯的經歷外，還可以從字里行間學到他這樣的“現象級”游泳運動員的一些訓練方法。比如：在比賽日吃燕麥早餐，在比賽前兩個半小時進行半小時的伸展運動，然后是35分鐘的水中熱身，緊接著進行放松活動，直到比賽前半小時穿比賽用泳裝，比賽前10分鐘再進行一次水下熱身。如果第二天還有比賽任務，那么在第一天的比賽結束后，即使取勝也不要忘乎所以，趕緊回到游泳池中，這樣能盡快放松身體，釋放掉腿中的乳酸。

“我就是一個普通男孩，實話實話，我就是一個孩子。我實際上從小就不是最酷最聰明的人，很多時候我也被人欺負，也有非常困難的時候，即使是個很強大的人，也會有不好的時刻?！狈茽柶账拐f，“但如果你想實現某些目標，付出百分百的努力，你就能夠做到?！?/FONT>