
經濟觀察報 記者 朱沖 11月16日,網球大師杯決賽在上海落幕,年僅22歲的德約科維奇最終笑傲當今世界網壇前八位大師,手捧獎杯。在如今這樣的場合,注定是沒有薩芬的身影的,幾乎在同一時刻,在俄羅斯莫斯科,28歲的薩芬宣布即將退役。
小德在奪冠后和大家分享勝利秘訣:“劃分超一流選手和其他選手的界限應該是心理。高水平的選手駕馭心理的能力更高一些,網球是一項孤獨的運動,你需要忍受寂寞,忍受一個人長年在海外征戰,忍受遠離親朋好友?!彼_芬也在總結:“我不知道自己發生了什么,就是怎么都找不到曾經的比賽節奏和競爭狀態,我感覺自己在一步步被淘汰,我需要回去把每件事都想清楚,我現在在場上比賽時,既沒有過大的壓力,也沒有證明自己的需要,但我就是比不好,我不知道究竟是為什么。也許是我真的累了,一個人打了十年網球,總是孤身一人在世界各地不停的比賽,有時候我早晨起床后都不知道身處何方?,F在我需要享受幾個月沒有不停輸球的日子,然后想想我究竟應不應該繼續堅持下去。如果在澳網開賽前我覺得自己再也堅持不下去了,那一切就可以結束了?!?
熟悉薩芬的人都知道,作為曾經的世界第一,被交口稱贊為“不世出”的天才,在年僅20歲的時候就曾在美國網球公開賽上把如日中天、本土作戰的桑普拉斯拉下馬。到了2005年的澳大利亞網球公開賽,這時候的網壇霸主已經轉交到瑞士 “天王”費德勒手中,但在那場被稱為“史詩般”的對決中,薩芬同樣讓對手稱臣。
熟悉薩芬的人還知道,他的心理是他最大的敵人。比薩芬擊敗桑普拉斯和費德勒兩捧大滿貫冠軍更能給人留下深刻印象的是,每當在場上遇到不如意時,他的憤怒就會撒向球拍,朝地上猛烈的摔、砸球拍幾乎就和他擊球時的雙手反拍一樣成為了薩芬的標志性動作。
所以,所有人在評論薩芬時,首先都會提到他的脾氣和脆弱的心理。其實,心理,又何嘗不是幾乎所有網球運動員最大的敵人呢?曾經在2004年法國網球公開賽上獲得冠軍的阿根廷名將高迪奧,就是世界網壇一名知名的心理疾病患者?!拔乙膊恢?0分鐘后我會怎樣,也許我會突然變得沮喪,我對自己真的不了解?!备叩蠆W曾透露,他在阿根廷專門有一個心理治療師。每當高迪奧回到阿根廷時,他每天都會接受心理輔導,以求自己在比賽中能有更穩定的情緒。甚至他還會把心理治療師帶在身邊,2004年法網決賽的勝利就被認為是“心理治療師”的勝利。
心理,對比賽結果的影響程度可見一斑。所以,德約科維奇在奪冠感言上提到心理;手握14個大滿貫記錄的桑普拉斯在談及網球時也曾表示:“如今的世界網壇,排名前100的球員之間技術水平都差不多,誰勝誰負就看心理狀態?!辟M德勒也是如此,如何擊敗費德勒,所有人都在思考,但是最終只能找到一個答案:“打破他內心的平靜?!?
心理,為什么對網球運動來說如此重要?甚至有專門的課程教授你如何在網球比賽中應對心理情緒的變化:“‘看著球!’這是全世界網球教練最愛用的一個短語,也是集中注意力最有效的方法。當你陷入各種各樣心理麻煩,比如傷心、沮喪、緊張或者只是分心的時候,重復這個短句;當對手開始準備發球時,試著把注意力轉移到一些別的事物上,比如你的球弦,這可以幫助你克服怦怦怦的心跳;接著,對方開始拋球,此時,你要全神貫注盯住球的運動軌跡,然后心中默念‘網球’這個英文單詞,盡量把元音拖長,比如baaaaaall。球落下,他(她)終于揮拍,說‘hit(打)’,緊跟著‘bounce(彈)’,接著又是‘hit’?!?
一個人的“全球旅行”
“網球,是一項很特殊的運動。場上只有你一個人和對手隔網對峙,在整場比賽中,你無法跟任何人交流,也沒人可以給你提供建議或幫助。教練不能入場指導,親友不能在你身邊為你加油吶喊。面對場上變幻莫測的局面,你只能自己一個人思考、面對。這和足球、籃球等團體項目不同;和斯諾克也不同,斯諾克賽事沒有這么密集,而且每場比賽還都有中場休息時間?!痹洖橹袊鴩谊犨M行心理輔導的國家體育總局運動心理專家丁雪琴教授介紹說。
網球是一項起源于歐洲宮廷中的貴族運動,網球比賽更是一個高級社交的舞臺,網球看臺總是高朋滿座,網球規則規定,教練、親友只能出現在遠離球場的看臺上。由球員在球場上自己解決問題——不論是戰略或精神方面——是網球運動強調的精髓。
網球運動員最常見的裝扮就是手背一個網球包,然后再加一個拉桿箱開始“全球旅行”。由于教練在比賽時不能入場指導,每到一個比賽地又都有賽事組織者提供陪練,所以像費德勒這樣的頂級球員甚至都不聘請教練,他們在世界各地征戰時永遠孤身一人,或者頂多帶著他們的女朋友。女子網壇頭號人物海寧在闡述退役原因時就表示,希望用更多的時間陪伴家人。此前,他的丈夫已經因為成年聚少離多選擇和她結束四年的婚姻,她也因為長期在外比賽而和父親及家人在長達十年里關系疏淡。
“如果只是少量比賽還能承受,但在如今的職業網壇,從一月份的澳大利亞網球公開賽開始,一直到11月的大師杯結束,賽事貫穿全年,幾乎每周都有賽事,他們獨自在世界各地不停的比賽,一個賽事結束后就要立即飛往下一個比賽地。長期遠離親朋好友,沒有業余生活,這就會加劇他們的孤獨感?!倍⊙┣僬f,“而且,職業化使他們在成績、排名、獎金、贊助商等各方面都有壓力。一旦比賽遇到困難,在長期的孤獨感中,無人溝通,缺少日常生活,就會讓他們陷入焦躁、沮喪、懷疑等情緒中?!?
薩芬就是在上月底的巴黎大師賽中被資格賽選手阿根廷無名小卒摩納哥擊敗后宣布即將退役的。其第一盤比分甚至為恥辱性的0-6。所以薩芬說:“當很多年一直呆在前10行列之后,突然發現自己整年都只能在30、50和70這樣的位置徘徊,這真是讓我非常難受?!倍_芬退役的想法也不是第一次了。2005年,在奪得澳網冠軍三個月后,他就公開表示自己正在考慮退役之后的事情,當時他才25歲;2006年,薩芬傷病頻發,據他后來回憶,有幾次處于“就差開新聞發布會宣布退役”的邊緣。當時他在接受 《隊報》采訪時表示,2010年將是他的最后一個賽季;2007年,薩芬的成績在起起伏伏中掙扎,他在法網結束后暗示將會在2008年退役。但是到了2008年初,薩芬換了教練,根據他自己的說法,他慢慢得到了寧靜,又找回了他在球場上的感覺。高迪奧的心理問題也是如此。2003年9月前,高迪奧在戴維斯杯比賽中有著15次出場14勝的優良戰績。當他帶著“戴維斯杯選手”的名號去西班牙馬拉加參加戴維斯杯半決賽時,卻輸給了費雷羅和莫亞。隨后在阿根廷,不僅網球媒體,連對此項運動一無所知的媒體也開始對他口誅筆伐,他被指責為阿根廷戰敗的罪臣。高迪奧在如此無情的評論下整整半年沒有贏過一場比賽,聘請心理治療師就是因為他意識到受到嚴重心理創傷。消極是他的致命傷。
丁雪琴一直不喜歡海寧。海寧宣布退役的時候僅僅25歲,擁有7座大滿貫獎杯,而且雄踞世界第一,卻因為在2008年連續輸給薩拉波娃、小威和薩芬娜后突然宣布退役?!八_實有她的情況,在和父親及家人和好后,她失去了網球的動力,但遇到困難輸了比賽就放棄,這不是積極的表現?!倍⊙┣俸芟矚g費德勒和桑普拉斯?!盁o論輸贏,費德勒總是很優雅,他已經26歲了,其實也開始走下坡路了,最近一兩年來也輸了很多以前不會輸的比賽,可他從沒說過退役,他總在想辦法解決問題,比如減少比賽場次。桑普拉斯也是一樣,當時世界排名第一的他經常在法網比賽第一輪就遭淘汰,但他一直堅持,直到30歲的年齡還能繼續奪得大滿貫?!?
解決之道
近幾年來,球員心理問題已經引起了世界網壇的關注,他們進行了多項改革。比如縮短賽程,給予他們更多的休整時間;部分賽事還在嘗試改革網球比賽規則,增加互動性。美國硬地賽、歐洲系列賽以及聯合會杯團體賽等都已經允許教練入場指導。世界女子網球聯合會WTA也已正式做出決定,允許在WTA巡回賽中引入教練入場制度,具體規則為:球員每盤比賽將可申請一次自己的教練入場進行場內指導,或者是在每一盤結束后的換邊休息期間進行指導。此外,球員還可以在對手叫了醫療暫停時申請自己的教練進場指導。
組織者表示,新規則是為了給予球員精神支持,但這卻遭受了很多非議。薩拉波娃的父親經常在觀眾席上用一些小動作來提示她調整戰術的行為都曾遭受對手的猛烈批評,更何況這樣的新規則呢。小威廉姆斯和克里斯特爾斯兩位女子網壇的重量級人物就先后表達了對新規則的不滿,她們認為獨立應對比賽是對網球運動員最基本的要求,新規則將破壞這一傳統的精神。斯洛伐克名將漢圖楚娃則認為這是讓過去一些公認不合理的東西變得合法化,她擔心比賽會因此失去控制。就連莎拉波娃也嘲笑說,如果看到對手把教練招了進來,她肯定會哈哈大笑。
當然,也有支持者。俄羅斯“紅粉軍團”主將庫茲涅左娃、德門蒂耶娃和佩特洛娃都表示,如今的網球發展已經和當初發生了變化,比賽越來越多,壓力越來越大,所以需要實行必要的改革。她們認為,教練的到來會讓球手增添更多信心和精神支持,使比賽過程充滿交流和變化。中國女網“一姐”李娜也表示,“新規則確實能讓球員在心理上得到支持,減少些許孤獨感,但要求教練帶著麥克風指導比賽,讓全體觀眾都能聽到,感覺怪怪的”。
也許會有人提出異議:網球也有雙打,并非“孤獨運動”。但其實,從網球運動的起源和精神來說,網球就是一項單打運動,外國運動員幾乎不會刻意練習雙打,雙打對于他們來說只是一種娛樂。這也就是為什么專攻雙打的“女金剛”納芙拉蒂洛娃能夠打到50歲,能夠拿175個雙打冠軍,包括40個大滿貫雙打冠軍。
在這里不得不提到中國網球??紤]到世界網壇的形勢,中國網球從成績出發,在雅典奧運會前主攻雙打的戰術是完全正確且成功的。但長期編組成隊、共同生活和訓練的舉國體制運用到職業單打上卻完全不適合。
“他們平常在國家隊的訓練、生活與個人比賽中的狀態相比,有很大反差。在國家隊時,訓練中以及訓練后總是全隊一起,但他們個人外出參加職業比賽時卻總是一個人,所以他們總是感到不適應?!边@也就是丁雪琴經常被中國網球隊請來做心理輔導的原因。
